Toitumisnõustamine
Pakun alates 2024 Tervisekuld klientidele tuge toitumisnõustaja ja –terapeudina.
Olen läbinud toitumisnõustaja ja toitumisterapeudi kutseoskustele vastava väljaõppe Annely Sootsi Tervisekoolis.
Oman Toitumisterapeut, tase 6, kutsetunnistust nr 208340 väljastatud 2024. aastal riikliku kutsestandardi alusel.
Tegutsen Eesti Toitumisnõustajate ja -terapeutide Ühenduse liikmena ning panustan valdkonna arengusse Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni juhatuse liikmena.
Teenuse kirjeldus
Nõustajana toetan klienti sobiva ja tervist toetava toitumismustri kujundamisel, arvestades tema individuaalseid vajadusi ja võimalusi.
Keskendun toiduvaliku mitmekesistamisele, toitainete tasakaalule, annan kaalulangetamise soovitusi, ning vajadusel menüü tõhustamise või kehakaalu tervisliku tõstmise soovitusi. Aitan tasakaalustada ka eridieete (nt haigusseisunditest tulenevaid menüüsid) ning annan oma pädevuse piires soovitusi toidulisandite kasutamiseks.
Oma töös lähtun teaduspõhistest soovitustest, tuginedes Eesti ja Põhjamaade riiklikele toitumissoovitustele ning Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni juhistele ja soovitustele.
Loe rohkem
Toitumisnõustja ja -terapeudi töö hõlmab: kliendi toitumusliku seisundi hindamist (andmete kogumist ja kliendi menüü analüüsimist), kliendiga koos saavutatavate eesmärkide püstitamist, nõustamise plaani koostamist, mis hõlmab kohtumiste arvu ja sisu, toidumuutuste sisseviimise juhendamist (individuaalsed toitumis- ja toiduvalmistamissoovitused) ning saavutatud tulemuste hindamist. kliendi motiveerimist ja toetamist, ning osadel juhtudel meeskonnatööd teiste spetsialistide ja kliendivõrgustiku liikmetega.
Andmete analüüsimisel toetub toitumisterapeut vajadusel haigusväljavõtetele ja uuringutulemustele, võttes arvesse kliendi haigus- ja raviseisundit.
Ole teadlik
Toitumisnõustamine:
esmane 90 min/korduv 60 min
Hind: 90€/70 €
NB! Esmase kohtumise eel ja probleemide paremaks väljaselgitamiseks on vajalik eelnevalt täita ankeet ning pidada 3 päeva toitumispäevikut, kuhu tuleb märkida tarbitud toidud, joogid ja nende kogused.
NB! Ankeet ja toitumispäevik saadetakse e-postiga.
Teenust osutatakse eesti keeles.
